Hierbabuena, hojas (Mentha Spica)

Las comidas pesadas y los problemas digestivos o bucales, pueden provocar mal aliento. La hierbabuena es uno de los remedios naturales más eficaces para solucionar este problema y además, es refrescante y muy beneficiosa para la salud.

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Las comidas pesadas y los problemas digestivos o bucales, pueden provocar mal aliento. La hierbabuena es uno de los remedios naturales más eficaces para solucionar este problema y además, es refrescante y muy beneficiosa para la salud.

Propiedades de la hierbabuena

  • Mejora la digestión. Alivia los dolores de estómago.
  • Combate el mal aliento. Uno de sus usos más comunes es el de eliminar el mal aliento. …
  • Dolores de cabeza. Combate el dolor de cabeza. …
  • Para mejorar los resfriados y la gripe. …
  • Aliviar la irritación de la piel.

MODO DE USO

Prepara una infusión vertiendo un vaso de agua caliente sobre una cucaradita (1-3 g) de la planta seca. Dejar reposar tapada durante 5 minutos y filtrar con un colador. Para preparar un litro utiliza una cucharada sopera (3-5 g) de la planta seca. Tomar a sorbos.

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